一周岁的宝宝贫血，可以通过食物调理结合服用药物补充。

宝宝贫血大多数是由于缺铁性贫血，在生长发育过程中，如果辅食含铁丰富食物不足会引起铁缺乏，容易出现缺铁性贫血。先要调整饮食，多给宝宝吃含铁量高的食物，比如鸡肝、猪肝、动物的血制品等，做到营养均衡，避免宝宝出现挑食、偏食的习惯。同时，在医嘱下服用琥珀硫酸亚铁、血宝胶囊、血宝口服液等药物补充。

另外，平时多给宝宝按摩腹部，适当服用益生菌，调节脾胃吸收功能，有利于营养的吸收，有助于改善贫血。