出现早上起来后有脚酸的现象，多数的原因可能是在睡觉时，采取了不正确的体位，比如处于头高脚低位，就会影响脚部内正常的静脉回流。出现肌肉组织有酸性物质堆积，表现为脚部发酸、发软、无力，有的出现疼痛。

其次，病人出现脚部骨质疏松症，在睡觉时可以加速骨骼中有钙质、水分流失。在早上起来后，会有明显的脚部发酸，这种现象在老年人群比较常见。

另外，在睡觉时人体的脚部如果有着凉的情况，脚部肌肉组织在寒冷因素刺激下，出现紧张痉挛，也会出现脚部发酸、皮肤麻木等现象。