果冻减肥药对胃肠道黏膜有刺激性，食用量太大可能会干扰正常的肠胃功能，严重者很可能会引起消化不良或者慢性胃炎和肠炎。

再者长期食用减肥果冻还会导致食欲下降、使体内脂肪和糖的成分代谢过快，影响正常内分泌和免疫功能，由此可见，不可以选用果冻减肥药进行减肥。

想要减肥的人士，最好通过节食或者运动的方式减肥，因为这两种方式不会对人体产生任何伤害，经常运动还可以增加人体抵抗疾病的能力，避免身体出现疾病，影响身体健康。