冷光牙齿美白通常不会对牙齿产生明显的伤害，但是由于每个人的牙齿敏感性不同，也可能会有一些伤害产生。

首先，冷光美白牙齿后最容易出现的不适就是牙龈出血，多与操作时失误造成牙龈损伤有关，一般可以自行恢复。也有可能会在冷光美白后导致牙齿的牙釉质脱落，而导致牙齿的敏感性会增强，特别是受到冷热刺激后会有明显的酸胀。

冷光美白牙齿的原理是利用冷光的作用将牙齿组织进行漂白，最终达到牙齿变白的效果，需要详细了解注意事项，并到专业的口腔科治疗。