喝藏红花好处有活血化瘀，同时也有着凉血解毒的好处，还有解郁安神的好处等。

1.活血化瘀。喝藏红花对于女性瘀血引起的月经排出不畅有调理作用，同时也可以改善出现痛经以及经期延迟等症状，对于出现的产后瘀血腹痛也有好处。

2.凉血解毒。喝藏红花以后对于体内的血热，以及毒素淤积引起的脸色暗沉，也能够起到调理的作用，可以使脸部的美白程度提升。

3.解郁安神。喝藏红花以后对于出现的忧思郁结引起的烦躁失眠，以及胸部闷痛和脾气暴躁的好转也有好处。

喝藏红花期间不可以一次性喝过量，过量喝了以后会引起胃肠道的负担，不利于自身的保养。