经期偏头痛为妇女常见病症之一。临床表现为经期前3~7天头痛发作,经来或行经后缓解或消失。
治疗经期头痛的药物,尽管品种很多,如西药止痛药、一般的治头痛中成药以及调经类药物,但多数只起暂时缓解头痛的作用,等到下次月经来时,头痛又会发作。
需要生活上进行一些预防,牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,以及咖啡、巧克力等,均能诱发头痛,对于以上的食品,尽量要避免食用。
在挑选食物时,还应力求清淡、新鲜,避免辛辣、刺激之品。此外,要学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠,防止过劳,这些对预防头痛发作,也是如何治疗经期头痛有很重要的意义。
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