月经量少呈咖啡色一般是由于气血虚或者是子宫内膜薄、雌激素水平低、内分泌失调导致的症状。若是偶尔一次月经量少呈咖啡色分泌物，可以喝红糖水或是服用益母草颗粒调理观察。

但是如果长期月经量少就需要检查原因治疗，建议先检查性激素六项，看是否雌激素低或是孕激素不足或是多囊卵巢等引起的，要确定原因再调理。

还要检查子宫内膜厚度是否正常，如有子宫内膜薄的情况，建议服用药物增厚子宫内膜。如果是气血虚导致的，可以服用补气血的药物调理，多吃补气血的饮食。