颈椎病容易出现在20-30岁之间的年轻人中，颈椎病是因为不良的工作习惯以及工作姿势不正确导致的。

长时间弯腰、低头等，都有可能会导致颈椎病的情况出现。现在很多的上班族会直接趴在桌子上午休，这也是引起颈椎病的主要原因。

神经性的颈椎病在30-50岁的人群中较为容易出现，50岁以上的老年人则容易出现脊髓型的颈椎病，主要是因为椎间盘突出、骨质增生压迫了脊髓而引起的。有颈椎病的患者需要改变自己的生活习惯，适当活动颈部，对症治疗。