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吃西洋参会失眠吗

发布时间: 2021-09-27播放次数:16
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吃西洋参是否会失眠要根据具体情况决定。

因为西洋参具有明显的补益气血功效,性偏温,适合身体比较虚弱的人群食用,能调理气血运行增强身体素质,帮助改善贫血或者营养不良状况,这种情况下一般不会导致失眠。

如果身体素质较好,偏热性体质的人群食用西洋参,容易导致体内热量聚积增多,机体出现明显的上火症状,有可能导致失眠症状出现。因此,建议平时不要盲目食用西洋参,要先咨询医生严格掌握适应证,以确保食用安全。

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