睡觉打鼾考虑与不良的睡姿、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻息肉、肥胖等原因有关。

打鼾是常见的睡眠现象，由于气道狭窄，睡觉时呼吸道的气流冲击引起振动产生鼾声。睡觉的时候枕头过高或者过低，也容易引起打鼾。扁桃体或腺样体肥大堵塞正常的气道，影响气流的通过也可导致睡觉打鼾。

鼻腔内长息肉，由于鼻腔内不通气，睡觉时也会出现打鼾的现象，身体过于肥胖也是诱发睡觉打鼾的一个原因。长期打鼾需要前往耳鼻喉科完善相关的检查，明确病因给予对症治疗。