40多岁脸上有斑，可以采用激光祛斑的方法，也可以选择果酸换肤的美容方式进行治疗，效果比较理想，而且目前临床上操作也比较成熟。

出现40多岁脸上长斑，一般是跟体内激素水平分泌异常，经常熬夜、过度劳累，紫外线过度照射有一定关系。要注意避免使用含有激素以及铅、汞等有害物质的祛斑产品。铅汞含量超标的化妆品，对皮肤的副作用也很多，轻会造成斑点的反弹，严重会造成毁容。

出现了脸上有斑的时候，要注意防晒，保持心情愉快，多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果。