女人肾虚会导致月经不调。如果女性肾虚就会导致身体气血受到影响，肾气亏损会影响月经来潮，导致月经不调或是闭经不来等症状。

若女性有肾虚症状并且出现了月经不调的情况，建议看中医及时的治疗，需要去医院中医辨证是阴虚或是阳虚后再调理。肾阳虚建议补肾阳调理，若是肾阴虚就需要滋阴补肾。肾虚症状调理改善后就可以恢复正常月经。

肾虚要注意饮食，多吃补肾的食物。月经不调还需要检查是否内分泌失调或是妇科疾病引起的，要针对原因调理月经。