额头总是反复长痘，首先要注意规律自己的作息时间，在平时保证每天都拥有充足的睡眠，同时应注意保持愉悦的心情，舒缓心理压力，有利于防止长期熬夜、情绪压抑而引起内分泌失调，促使额头部位的痘痘反复发作。

其次，应注意合理清洁面部，不要因为额头长痘，就频繁清洗面部，过度清洗反而容易造成角质层变薄，损伤皮肤的屏障功能，而使痘痘反复出现。

此外，可应用药物进行调理，针对额头部位的痘痘，可外擦夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等。同时配合服用克林霉素、多西环素等，有利于抑制和消除炎症反应，促使额头部位的痘痘快速消退。