肌肉痉挛和肌肉酸痛没有一定的关联。

肌肉痉挛考虑是由于神经原因或是肌肉本身的兴奋性增高有关，还有外界环境的影响，例如劳累、受冷等原因，都能引起肌肉的痉挛，一般通过休息、减少活动、保暖等方法，配合局部肌肉按摩、理疗，病情能逐步好转。

而肌肉酸痛一般在机体长时间剧烈运动后造成的肌肉无氧呼吸而引起，无氧呼吸产生的乳酸堆积会造成酸痛不适，通过热敷、休息等放松方法，症状能逐步缓解。