宝宝发烧，建议吃清淡、易消化、具有清热解毒功效的食物比较好。

因为宝宝在发烧期间，机体免疫力相对比较低下，各个系统的功能相对较弱，在饮食方面，一定要选择容易被消化、吸收，比较清淡的食物，有助于减轻胃肠道的负担，促进营养物质被充分地吸收。

进食清热、解毒功效的食物，能够促进体内毒素的排除，尽快改善宝宝发烧症状。具体食物包括小米南瓜粥、鸡蛋汤、山药莲子羹、金银花煮水、小米绿豆粥、白萝卜汤等，同时要注意增加宝宝营养，提高免疫力。