音频详情

肚子里老有气怎么办

发布时间: 2021-01-15播放次数:9
语音文字:

肚子里老有气可以从以下几个方面改善:

1.改变不正确的饮食习惯,注意一日三餐的饮食规律。吃饭时不要暴饮暴食,做到细嚼慢咽,可以少食多餐,能够有效地缓解腹胀的现象。

2.避免吃黄豆、土豆、菠萝等容易产气的食物。可以多吃新鲜的西红柿、苹果等食物,这些食物具有促进消化的功效,对于腹部胀气有一定的辅助疗效。

3.适当地进行体育锻炼,饭后2小时左右可以进行慢跑、快走等运动来促进胃肠道的蠕动,从而改善腹部胀气的现象。

4.症状比较严重的患者,也可以在医生的指导下,服用多潘立酮等促进胃动力的药物进行治疗。

如果以上方法依然无法改善腹部胀气的现象,还需要患者到医院进行相关的检查,查明病因后采取针对性的治疗措施。大多数患者针对原发病灶进行治疗,祛除病因后能够使肚子里老有气的症状得以改善,从而提高患者的生活质量。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据