呼吸道感染可以是病毒感染引起，也可是细菌等感染导致，病毒感染更多见，通常一周左右会痊愈，主要表现为乏力、发烧、鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛及咳嗽、咳痰等。

如出现以上表现建议及时找医生就诊，明确病因，在医生的指导下对症治疗。病毒感染引起的可以服用清热解毒类的药物或者含片，细菌性感染就建议服用抗生素类药物，如头孢类，病情比较严重的可以静脉注射进行治疗。

日常生活要注意多补充水分加速排毒，多休息，饮食上多补充富含维生素的水果和蔬菜，还需适当补充蛋白类，尽量少吃辣椒等辛辣刺激的食品。