孕妇嗓子发炎可以吃一些水果，能够起到一定的缓解作用，比如梨。患者也可以将梨熬成梨水喝，具有一定的清咽、润喉作用，有助于缓解嗓子发炎引起的咽喉疼痛等不适的症状。

其次，也可以吃一些含维生素比较丰富的蔬菜，比如西兰花。有助于增加身体的免疫功能，能够促使嗓子发炎的病情尽快好转。

如果孕妇嗓子发炎的症状比较严重，建议在医生的指导下使用药物来缓解症状，可以选择中成药物含化。在治疗期间，要注意多喝水，不要吃辛辣、对咽喉黏膜产生刺激性的食物。