白胡椒粉是温热型的，能够保暖子宫，还能消炎、调理月经以及活血，对于各种原因导致的宫寒治疗有一定的作用，可以在做汤的时候适当放一些。

另外白胡椒粉对于胃寒、风寒感冒的治疗也有效果，还能帮助消化，宫寒多是由于自身体质差、月经期不注意保暖、饮食过凉的食物导致的，会表现出手脚冰凉、怕冷、经期腹痛等症状。

虽然白胡椒能够缓解宫寒，但是不能作为治疗宫寒的药物，宫寒日常调理非常的关键，应该避免吃过于生冷或者性凉的食物，经期要注意腹部的保暖。