人头晕、乏力，如果是年轻人，首先要考虑是长期精神压力大、饮食不规律、经常性地熬夜等因素造成的症状。需要多补充营养，保持心态平和，多锻炼身体，坚持一段时间后就能够缓解症状。

如果是老年人，要考虑高血脂、高血压、糖尿病等疾病造成的症状。需要去医院做血糖、血压、血脂等方面的检查，看是否存在此类的问题。

如果头晕、乏力，伴随流鼻涕、打喷嚏的症状，要考虑是感冒等呼吸道感染引起的症状。建议如果长时间头晕、乏力，还是需要去做检查的。