空腹喝牛奶之后肚子痛，首先，建议患者可以用温热的热水袋在局部进行热敷，也可以将双手搓热，用按摩腹部的方式缓解其症状。按摩、热敷都是可以有效地促进肠胃蠕动，帮助患者消化的。

其次，患者可以饮用温开水来中和肠胃中的牛奶，改善其腹痛的症状。

空腹喝了牛奶很容易导致患者消化不良，并且容易对胃部产生刺激，所以也可以适当地服用保护胃黏膜的药物。如果是由于乳糖不耐受而导致的肚子疼，也可以根据患者的症状，酌情使用益生菌制剂缓解。