首先需要明确的是，咳嗽是人体的一种防御性反射，可以清洁气道、咳出异物，所以咳嗽比较轻微的情况，一般不需要进行特殊干预，也可以查明病因后进行治疗。

日常生活中，大量饮水可以缓解咳嗽引起的咽喉部不适的症状，像温水、柠檬汁或者茶都可以减轻干咳引起的不适。戒烟以及避免吸入一些像粉尘、烟尘等污染物，对咳嗽的缓解都是有帮助的。睡眠时抬高枕头，房间内使用加湿器，增加空气湿度，都是有效的缓解干咳的方式。而如果咳嗽特别剧烈，影响休息、生活以及工作的时候，可以用一些止咳药物治疗。

需要注意的是，对于有痰的咳嗽，一般不要轻易使用止咳药，目前临床上常用的止咳药物有可待因、右美沙芬、糖浆类、苯佐卡因等。对于年龄大或者是有哮喘、心衰、高血压、青光眼等基础疾病的人，止咳的药物可能与平常吃的药物中的一些成分发生反应，所以用止咳药前一定要咨询医生。