腰椎骨折手术后需要根据患处恢复及病情决定下床时间。

一般在经过积极有效治疗后，两周左右的时间可以在腰围、支具保护下进行下床活动，术后3~5天可以配合医生进行有效锻炼来增加腰背部的肌肉力量，如进行直抬腿训练，七天左右可以进行仰卧挺腹锻炼，前期积极有效锻炼可以促进患处的恢复，也可以缩短下床活动时间。

在6~8周后复查患处，如果愈合良好可以逐步撤掉相关支具进行正常活动，但要避免负重行走。