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孕期吃了腌菜对胎儿有影响吗

发布时间: 2021-04-17播放次数:17
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孕期偶尔少量吃腌菜,不会对胎儿有影响,但如果经常吃腌菜对胎儿是有影响的。

腌菜是腌制品,腌制品中有很多亚硝酸盐,如果经常吃腌菜会影响胎儿致畸率,不利于胎儿健康发育。而且,孕妇经常吃腌菜还会加重肾脏负担,腌菜含盐量高,吃太多咸的食物会增加妊娠期高血压、水肿的几率。

腌菜的营养价值相对比较低,经常吃不能满足身体所需的营养,也会影响胎儿正常发育。孕期偶尔吃腌菜不会对胎儿有明显的影响和伤害,注意适量,不宜常食用。建议孕期尽量吃新鲜的青菜、瘦肉、蛋类等食物。

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