坐高铁时出现耳朵疼痛，考虑可能是耳气压伤，这种情况患者应当关闭窗户，张口做咀嚼的动作，对于缓解耳朵疼痛有一定的帮助。也可以鼻部使用血管收缩剂或者外用鼻喷激素，减轻鼻腔黏膜水肿，改善鼻子通气状态，促进咽鼓管引流，改善中耳气压，来达到缓解耳朵疼痛的目的。

若患者耳痛剧烈，伴有明显的耳朵闭塞感、听力下降等症状，建议患者及时到医院就诊。

若有明显的鼓膜红肿、鼓室积液，应及时用药治疗，必要时做鼓膜穿刺抽液。