走路脚背酸痛怎么办

走路出现脚背酸痛的临床症状，可能是长时间地走路，引起脚背局部的软组织出现了肌肉的痉挛、劳损，引起充血、水肿，导致无菌性的炎症产生，出现酸痛的症状。注意避免长距离的走路，必要的情况下卧床休息，避免异常活动。给予局部的理疗进行症状的改善，或者是局部涂抹酮洛芬凝胶缓解酸痛的临床症状。

如果短期之内没有改善，去正规医院完善X线片以及局部的彩超，明确诊断、积极治疗。如果有局部固定的痛点，可以采取封闭的治疗方式，让症状得到及时有效的控制。