晚上总是放臭屁，考虑是饮食不当造成，比如吃了过多大蒜、豆类、红薯、萝卜等容易产气的食物容易放屁，之所以会很臭，消化不良的可能性很大，可以吃促进消化的药物进行调理。

如果蛋白类的食物吃多了，会出现频繁排臭气的症状，需要合理安排饮食，不能吃得过于单一。

如果频繁排气还伴随腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，考虑是消化系统疾病造成，需要做相关的检查确诊。建议平时吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，尽量少食多餐。