发热的时候，如果腋窝温度在38度5以下，可以多喝温水，泡热水澡，继续观察体温变化，如果腋窝温度在38度5以上，需要及时进行处理，需要口服布洛芬悬剂，配合酒精擦浴等物理降温，再严密观察。

如果如果腋窝的温度，在40度以上，一般需要紧急处理，可以使用冰枕，配合退热输液治疗，发热最关键的就是要找到发热的原因，发热常见的原因，是感染性发热和非感染性发热。

如果持续或者反复发热，需要尽快到医院完善血常规病毒测定等相关检查找到发热的原因，才能对症治疗。发热的时候一定要注意休息，注意饮食清淡。