腿筋断了一般是指下肢肌腱断裂的情况，出现下肢肌腱断裂的情况可以通过下列治疗方法改善：

首先，患者需要卧床休息，避免下地受力行走，因为下地行走有可能会加重断裂。下肢肌腱断裂多为暴力外伤等原因所致，在急性期可以出现患肢水肿的情况，可以运用消除水肿的药物改善症状。

对于轻症及未完全断裂的情况，可以采取制动等保守治疗方法改善病情，还可以运用活血化瘀及促进肌腱修复的药物进行治疗。对于肌腱完全断裂的情况则需要及时手术治疗。