做完月子也不建议汗蒸。因为女性生完孩子之后，生理恢复期是五十六天的时间。在刚做完月子一个月的时间之内，身体的各项指标还没有达到正常。

如果汗蒸相对身体比较虚弱，有可能会出现血管扩张、血压下降、出现头晕，甚至会出现休克的状态。所以刚做完月子不可以汗蒸，建议最好在五十六天之后再考虑汗蒸并且汗蒸的环境一定要相对比较好。

汗蒸完之后尽快擦干全身，穿好衣服，这样避免着凉避免造成感染的可能性。刚做完月子阴道分泌物还没有完全排干净，也就是白色恶露在这个时候还没排干净，需要保持外阴清洁。