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阴虚肺热咳嗽这个情况,可以适当吃一些养阴生津的食物,这类食物主要有梨、蜂蜜、银耳、枇杷等,可以把这些食物榨汁喝,或者是用来炖糖水来喝。
平时日常生活中注意多吃些新鲜的蔬菜水果,因为这些食物有润肺的作用。饮食上尽量不要吃过于刺激性的东西,油腻的东西也尽量少吃,适当参加体育锻炼。
如果咳嗽的症状比较重,最好可以去医院检查一下看看体内是否有感染。如果没有感染可以去医院看看中医把把脉,根据自身的情况,吃点中药来调理一下。平时要注意保暖,避免吹风受凉。
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