手心发热多半是内热，内热的典型症状为喜凉恶热、手心脚心发热、食欲不振、口干喜饮，可以用滋阴降火的中药泡水喝调理，如百合、金银花、枸杞，还可以多吃清热滋阴的食物，如莲藕、绿豆、冬瓜等。

手心发热可能是血虚，常见于经期女性，经期女性在夏天出现血虚，经常会出现痛经、手足发热等症状，而冬季血虚时会出现手足冰冷的症状。

手心发热也可能是因为气温过高，在阴凉的环境中待一段时间自然会缓解。如果手心在阴凉环境中，用温水反复冲洗后仍然发热得厉害，则可能是身体出了问题。