头痛、头晕、脑袋发紧应根据病因对症治疗。

首先，当出现普通感冒的时候，会出现以上的症状。发病后病情较轻的，建议患者应多喝温开水，可以促进人体的代谢，促进病毒排出。如果患者全身症状比较明显的，可服用抗感冒的药物对症治疗，例如氨咖黄敏胶囊等。有发热的可使用解热镇痛药物，例如对乙酰氨基酚。

其次，头晕、头痛、脑袋发紧还可能和神经性的头痛有关。发病的时候调整生活方式，可服用止痛的药对症治疗，例如尼美舒利、双氯芬酸钠等。

如果出现明显头痛、头晕，建议还是到医院就诊。