跟腱断裂手术后康复训练主要有作业疗法、运动疗法、有水疗和悬吊技术，主要是训练踝关节周围肌肉力量，同时可以配合做关节松动术或者是关节手法牵引，同时还可以配合做其它的物理疗法，患者进行康复训练时一定要到医院的康复科进行。​

康复训练一般要等到跟腱愈合以后，跟腱愈合较缓慢，一般需要一个半月到两个月左右，虽然这时候跟腱已经愈合了，锻炼还是以进行关节屈伸活动为主，不可以进行肌肉力量的训练。

跟腱断裂手术以后，需要严格地进行制动一个半月左右，去掉石膏之后进行踝关节的被动屈伸活动。对于肌肉力量的训练，要等到三四个月以后才可以进行。