鱼腥草为一种中药也是三白草科植物，也可当菜食用，根、茎、叶都可食用，有较浓的鱼腥气味。具有清热解毒、利尿通淋、消炎抑菌的功效。用于治疗咽喉炎、扁桃体炎、中耳炎、肺炎，肺脓肿，肾炎，乳腺炎，疖疮，清热排毒、凉血、祛痰等，使病情尽快缓解。

平时常食鱼腥草也可以辅助降低血压、血糖，提高人体免疫力，效果都很不错。

鱼腥草性寒凉，体质虚弱或有腹泻的人不建议吃，也不宜过量地服用。过量地服用会出现体寒、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、四肢冰凉乏力的症状。