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经期乳房胀痛需要注意以下几点:
第一,需要注意保持乳房的卫生清洁,每天可以使用温水清洗乳房。
第二,不要用力按摩乳房,否则会损伤乳腺导管而引发乳房疾病。
第三,注意穿宽松舒适的内衣,不要穿紧身的胸罩,以免压迫乳房导致乳房胀痛的症状加重。
第四,要保持乐观的心态,避免着急、生气。
第五,不可以盲目服用止痛药物。
第六,如果乳房疼痛的症状比较严重,需要注意到医院进行乳腺B超等相关的检查,排除乳房疾病。
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