小腹摸起来是硬的，如果没有任何不舒服的症状，而且经常进行一些体育锻炼，可能是腹肌发达的表现不需要担心。

如果小腹摸起来是硬的，同时伴有腹围增大、尿频、排便困难等。如果是停经女性出现这种现象有可能是怀孕引起。如果是其他人群出现上述不适，则可能是腹腔肿瘤等导致。

如果小腹摸起来是硬的，同时伴有腹痛、血压下降、休克、全身中毒反应等，有可能是临床上的板状腹。多是急性胃肠穿孔等引起的急性弥漫性腹膜炎，情况比较危急需要积极予以抢救、抗炎甚至手术治疗以免危及生命。