浑身酸痛、口苦，需要先明确原因，通过食疗或药物的方式进行调理。

浑身酸痛伴有口苦考虑和感冒的初期有关，比如风热型感冒、风寒型感冒、病毒或致病微生物入侵，人体会引起免疫复合物反应，导致患者全身酸痛还会伴有口苦的症状。建议注意休息以及身体防寒保暖，同时还要多喝水，增加排尿量，有利于退热。必要时给予抗感冒的药物，比如感冒清热颗粒、感冒胶囊，可以帮助改善症状。

运动量过大身体会产生过多的乳酸，导致全身酸痛。大量运动导致人体水分大量流失，不注意补水会引起口苦。建议注意休息，进行局部按摩，同时还要注意水分的补充，能帮助改善。

另外，全身酸痛伴有口苦、没有胃口，也可考虑与胃火湿热有关，建议就诊于医院的中医科，必要时给予中药进行调理。