腰酸、口苦、浑身无力，可以多休息，注意饮食，给予药物进行调理。

身体乏力、腰酸、口苦，主要考虑和思虑过度、过度疲劳、营养缺乏等情况有关。患者需要多休息，注意身体的防寒保暖，同时还要多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，能补充水分和多种的营养元素，能起到去火的作用，能改善患者的症状。

另外，还要注意饮食，避免辛辣、刺激、难以消化的食物摄入，否则会导致胃肠道蠕动过慢，可能导致上火的症状加重。必要时，到医院的中医科进行检查，结合患者的情况，给予活血化瘀、营养神经、清热去火的中成药物进行调理。