便秘肛门坠胀有以下原因：

1.由于粪便硬结所导致的肛管和括约肌用力过度，出现疲劳等轻度损伤症状。当发生由于粪便硬结引起的便秘，由于在直肠内润滑度不足，会由肛管括约肌用力收缩产生强大压力推动粪便进行代偿。但一般在持续几分钟后会造成括约肌疲劳损伤，一般需要保持排便通畅的情况下3~7天恢复。

2.发生痔疮。特别是在频繁便秘的情况下，很容易发生痔疮。痔疮的发作在直肠下静脉曲张所形成团块所致，典型症状有肛门坠胀感以及排便不尽感，还可以伴有大便出血等情况。