肥胖的人是容易腰痛的。主要原因是：

1.肥胖人体重增加，造成腰椎负重增加所致。

2.肥胖的人活动不灵活，易损伤腰部。

3.肥胖人腰部为了减少负重，会产生代偿性长期一个姿势，造成慢性损伤。

4.肥胖人易发生代谢障碍，造成腰椎骨质疏松与纤维环过早退变等。

由于肥胖原因导致出现体质指数明显时，要积极的减肥，这才是最根本的治疗。肥胖出现腰疼时要明确检查一下继发腰疼的原因，采取针对性的治疗。局部可以配合按摩推拿、活血化瘀药物理疗等物理治疗，必要时口服止痛药物。