起床后腿沉重，与下肢肌肉疲劳、腰椎间盘突出、血管性病变有关。

年轻人起床之后有腿部沉重的表现，主要考虑与运动连锁有关。比如进行剧烈运动、重体力劳动、长时间行走，导致机体劳累。

经过一晚上休息后，会出现下肢肌肉疲劳的表现，导致起床后腿部沉重。腰椎间盘突出，椎间盘如果对下肢神经造成压迫，或晚上睡觉时姿势不正确，导致疾病加重，第二天早上会出现以上症状。

排除以上因素，也可考虑与下肢血管性病变有关，比如静脉炎、动脉粥样硬化。经过一晚上休息，血液循环速度变慢，第二天起床后，可能出现以上症状。