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起床腿发沉的原因大致如下:
首先,考虑是因为气血亏虚导致,由于机体气血不足,身体比较虚弱,睡眠过程中血液循环相对较慢,气血不能温养躯体,进而导致起床腿发沉、疲乏无力等症状出现。建议平时要加强营养摄入,保证充足的营养供应,有助于改善气血运行,缓解上述不适症状。
其次,考虑是因为缺乏钾离子导致,由于缺钾导致骨骼肌收缩无力,表现出腿发沉症状。建议及时去医院化验检查,明确具体缺乏情况后,遵医嘱及时给予对症补充,改善上述症状。
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