高血糖孕妇可以通过避免高热量食物，以及多吃降糖食物进行改善。

1.避免高脂肪、高热量食物。孕妇如果出现血糖过高的情况。首先要控制个人饮食，尤其像高脂肪、高热量的食物，要少吃或是避免食用。同时需要补充一些高蛋白以及高维生素类的食物，这样才可以保证营养均衡。

2.多吃降糖食物。生活中孕妇血糖过高也可以多吃含有降糖、降脂效果比较好的食物。则可以选择多吃紫菜或是紫菜蛋汤，不仅可以满足人体所需要的营养，同时更利于消化以及吸收。