心脏感觉有点憋，可能是由以下几种情况导致：

1.心脏疾病。如冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于为心脏输血的冠状动脉发生病变，对心脏供血、供氧不足而出现心脏憋屈感。而且如果憋屈感一直未好转，甚至加重，提示可能出现心肌梗死的情况要充分重视。其他，如心包炎、心肌炎等心脏疾病也会有心脏憋屈感。

2.精神因素。心理负担过大、精神过度紧张等因素会加重心脏负荷，使患者感觉到心脏不适和憋屈感，在调整心理状态充分休息后可以很好地缓解。