夏季头疼恶心是怎么回事

夏季头疼、恶心，首先要考虑是胃肠型感冒引起的，症状不严重的可以通过休息来调理。

其次，要考虑是中暑引起的，需要立即去往阴凉通风的地方休息，然后喝一些淡盐水。也有可能是神经血管性偏头痛引起的，引发偏头痛的原因有很多，比如精神焦虑、睡眠不足等，可以服用止痛药物缓解症状。比较频繁的头痛，需要去往医院检查一下。

建议夏季要多开窗通风，交换屋内的空气，不要长时间开空调或者是风扇。同时每天的饮食要清淡一点，可以多吃瓜果、蔬菜，补充维生素。