4岁宝宝鼻塞、流清鼻涕，要根据其原因，给予以下治疗：

1.不注意保暖，着凉感冒后，会造成鼻腔分泌物增多，引起流清鼻涕、鼻塞。可以给予小儿氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒等药物。随着感冒的逐渐恢复，鼻塞的症状能逐渐好转。治疗期间要多饮水，多摄入维生素丰富的食物。

2.长时间未能得到缓解，考虑过敏性因素。在日常生活中远离过敏原，给予西替利嗪、氯雷他定等。鼻腔局部可以用鼻喷激素喷鼻，例如布地奈德喷鼻剂。平时要远离过敏原，减少此种症状的发生。