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罗布麻泡水喝是有一定降压效果的,但需要长期服用,且只有微弱的降压效果,不能代替口服降压药。
任何患者一经诊断高血压,必须口服降压药物,规律监测血压,部分轻度血压升高的高血压患者可能经过积极改善生活方式、调节饮食等恢复正常,但大部分是需要终身服药的。
除罗布麻泡水喝有助于降压外,还可以多进食马铃薯、土豆、香蕉等膳食纤维丰富的食物,积极锻炼,饮食上尽量避免过咸、辛辣刺激性、高脂肪食物,清淡饮食为主,都有助于降压。
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