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健忘症一般是由于外环境和内环境两方面因素所导致的,比如频繁使用电子产品、有抽烟饮酒的不良习惯、经常失眠、睡眠时间比较少等。
如果过度依赖电子产品,会使大脑缺乏锻炼,大脑的利用率就会有所降低,从而使大脑活力变少,血液的流动也会相应的减低,会影响到大脑的技能,从而造成记忆力下降。
患者如果经常抽烟、饮酒,会对神经造成损害,在日常生活中如果经常失眠,容易使大脑长时间属于弱兴奋的状态,不容易接纳外来的信息,在过度疲劳的情况下容易引起健忘。
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