大脑健忘是什么原因

大脑健忘，在老年人中很常见。

随着年龄的增长，老年人的脑功能下降、脑萎缩逐渐发生、记忆力也随之下降，严重者可出现各种类型的痴呆，如阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆等，现代生活方式的改变，导致了许多中青年人的健忘表现。

常见的原因有：熬夜、过度使用大脑、焦虑、酗酒，许多上夜班时间长的人也会导致健忘，所有这些都是由疲劳引起的，有些病人严重失眠，因此治疗健忘症最重要的是养成良好的生活习惯。